転ばないコツ
まだまだ雪の影響のありそうな1月、
「雪道でもころびにくい歩き方」という
レクチャーがありました。
1・小さな歩幅で
2・かかとからではなく、足裏全体で踏みしめるように
3・足元をしっかり見て、余裕をもって歩く
の3つが大切なようです。
転びにくい歩き方を動画でも
説明している札幌発の
情報サイトを参考にさせて頂きました。
転ばないコツおしえます
さすが雪国という、詳しい情報がいっぱい
つまっております・・・!
ちなみに転びにくい歩き方動画などもあり、
先日転んだ私は個人的によく読んでみようと思います(;▽;)