転ばないコツ
まだまだ雪の影響のありそうな1月、
「雪道でもころびにくい歩き方」という
レクチャーがありました。
１・小さな歩幅で
２・かかとからではなく、足裏全体で踏みしめるように
３・足元をしっかり見て、余裕をもって歩く
の３つが大切なようです。
転びにくい歩き方を動画でも
説明している札幌発の
情報サイトを参考にさせて頂きました。
転ばないコツおしえます
さすが雪国という、詳しい情報がいっぱい
つまっております・・・！
ちなみに転びにくい歩き方動画などもあり、
先日転んだ私は個人的によく読んでみようと思います（；▽；）
